秋天，天高氣爽，月明風清，氣溫逐漸下降。雖然遠離了悶熱的夏季，但是“秋燥”也漸漸來到我們身邊，寶寶口干舌燥，大便干結，鼻塞干咳，流鼻血等，特別讓父母操心，那么如何預防這讓人煩惱的“秋燥”呢？小編來給大家說說。

1.防癢癥

    寶寶皮膚內水分主要存在真皮，而秋季寶寶的體內經(jīng)常會處在缺水的狀態(tài)，這時皮膚就會把水分提供給肌體，以補充血液循環(huán)的需要，結果就容易造成皮膚因缺水而干燥瘙癢等癥狀，多見于1~3歲的寶寶。

Tips: 及時補充新鮮的蔬菜和水果，保持室內空氣流通，保證寶寶睡眠充足；另外建議給寶寶溫水洗浴1~2次。

2.防鼻衄

      秋季干燥，寶寶的鼻粘膜由于缺乏調節(jié)濕潤的能力，加上鼻腔內的血管非常淺表，很容易在不留神之際破裂出血。

Tips: 不要讓寶寶養(yǎng)成挖鼻孔、擤鼻涕的不良習慣。居住環(huán)境可通過加濕器或勤擦地板來濕潤空氣。并注意適當給寶寶補充維生素。如果遇到流鼻血的情況，應馬上讓寶寶坐下或者躺下，可以用拇指和食指壓住孩子鼻翼兩側，待幾分鐘后，輕輕松開手指，鼻血大多就可以止住。或讓寶寶頭部保持豎直，將消毒棉卷或清潔的紙巾卷塞進出血的鼻孔，但不要插入過深。同時用冷水輕拍寶寶的后脖頸，也可使用小冰袋冷敷。如果比較嚴重，應立即去醫(yī)院處理。

3.防皮炎

     換季時，過敏體質的寶寶特別容易患上異位性皮炎。

Tips: 讓寶寶穿柔軟舒適、寬大潔凈的衣服，是防護異位性皮炎的重要手段。天剛轉冷，別讓寶寶就穿上絲毛制品，也不要穿得過暖，以免加重癢感；牛奶和雞是動物蛋白，可能會加重皮炎；如果是母乳喂養(yǎng)，媽媽要注意飲食，減少辛辣刺激性食物的攝入。

4.防鼻炎

       如果寶寶連續(xù)打噴嚏，同時還一個勁地揉眼睛、流眼淚、結膜充血，鼻道堵塞、流淌清水樣鼻涕，咽喉部位感到干癢，并有燒灼感，很可能是患了過敏性鼻炎。

Tips: 這是一種季節(jié)性疾病，通常是由懸浮在空氣中的花粉引起的疾病。在疾病好發(fā)的春秋季節(jié)里，要適當鍛煉身體，提高免疫力。調節(jié)飲食，減少辛辣刺激食物的攝入。外出時最好給寶寶帶個小口罩。

5.防秋咳

       如果寶寶出現(xiàn)干咳無痰或少痰、口干舌燥等癥狀，一般是由于燥熱損傷肺陰所致的燥咳癥，此時首先應該考慮的便是滋陰潤肺。

Tips:川貝1克研末，和1個雪梨燉熟，加冰糖適量服用，早晚各一次，以潤肺滋陰止咳。如果仍小咳不止，或是伴有發(fā)燒、頭痛等癥狀時，不要自行濫用止咳藥，應及時去醫(yī)院治療。

6.防炎癥

   如果寶寶出現(xiàn)“爛嘴角”,說明孩子患上了口角炎。一般表現(xiàn)為口角潮紅、起皰、皸裂、糜爛、張口易出血等。

Tips: 注意膳食平衡，加強營養(yǎng)補給。給寶寶多吃富含B族維生素的食物，如新鮮水果蔬菜、牛奶、豆制品、胡蘿卜、等。要注意保護衛(wèi)生，寶寶進食后及時給寶寶擦嘴，不要讓寶寶用舌頭去舔唇和口角，或者撕嘴唇上的干皮。準備一支孩子專用的潤唇膏，在每餐飯后，擦凈嘴，然后涂一次潤唇膏，睡前再涂一次。

7.防便秘

   寶寶在夏天一般食欲較差，到了秋天，各種美味能讓寶寶的胃口大開，但是富含營養(yǎng)的高蛋白食物多吃會加重寶寶的胃腸負，容易出現(xiàn)上火、口臭、便秘等現(xiàn)象。

Tips:每天要給寶寶多喝些水，幫助寶寶排便。此外，可以給寶寶喝我們臣生清火凈伙寧、潤清寧，采用藥食同源，性溫和的多種自然植物去火精華，針對寶寶上火癥狀及清火需求，結合臣生多年的嬰幼兒食品研發(fā)經(jīng)驗及中醫(yī)清火理論，研發(fā)了臣生獨有的五清菁典配方，具有清火、消食、潤肺、潤燥、潤脾胃的功效。

愿寶寶遠離秋燥，健康成長~

臣生，您身邊的輔食喂養(yǎng)專家！